Bienvenidos a la web del Centro de Yoga y Técnicas alternativas Yamuna.

Nuestro deseo es que os sirva de herramienta para un conocimiento más profundo del yoga. Inicia con nosotros un viaje hacia su país de origen, la India, y descubre un sistema físico y mental tan antiguo como desconocido.

"A través del Yoga el practicante desarrolla belleza, elegancia y gracia, una mente en calma y abundante vigor y vitalidad" (Patanjaly)

Curso intensivo de Ashtanga yoga con Radha Warrell y Pierre Seguir

Días 23, 24 y 25 de marzo en horario de mañanas (10:00) y tardes (20:30). Información y reserva en el propio centro.Más info contactando con el centro y en www.ashtanga.com

La alegría es otro nombre para expresar la armonía mental. Cuando los pensamientos no vagan de un objeto a otro y uno se siente satisfecho consigo mismo, se produce un estado de dicha que es único e indescriptible. Los pensamientos son la fuente principal de tu alegría. Purifica tus pensamientos y desaparecerán tus problemas.